+37253930223- Никогда не уставать учиться. Хороший ученик может учиться везде и в любое время. В этом секрет успеха в учебе.
- Хороший ученик готов на жертвы ради своего боевого искусства и инструктора. Некоторые ученики рассматривают обучение как товар, купленный за ежемесячную плату, и не желают участвовать в выступлениях, обучении или работе в спортзале Инструктор может позволить себе избавиться таких учеников
- Всегда быть хорошим примером для младших учеников. Вполне естественно, что они захотят соревноваться со старшими
- Всегда быть преданным, никогда не критиковать инструктора, применяемые способы обучения и само таэквон-до
- Изучать и стараться использовать во время тренировки показанный инструктором прием
- Помнить, что поведение ученика за пределами спортзала отражается на боевом искусстве и на инструкторе.
- Если ученик освоил новые приемы из другой школы, а инструктор возражает против их применения, ученик должен отказаться от них, либо
заниматься там, где он выучил эти приемы - Никогда не проявлять неуважение к инструктору. Хотя ученику позволительно не соглашаться с инструктором, он должен сначала выполнить задание, а обсуждать все вопросы позже
- Всегда быть активным, не стесняясь задавать в опросы
- Никогда не предавать инструктора
История Таэквон-До
Таэквон-до это корейское боевое искусство, которое было основано 11 апреля 1955 года генералом южнокорейской армии Чой Хонг Хи. За короткий срок существования Таэквон-до обрело огромную популярность и на сегодняшний день количество занимающихся исчисляется миллионами.
Предписание ученику
Этикет таэквон-до
Общие требования
- Занимающийся должен быть одет в официальную форму – добок ИТФ, в противном случае при пстроении ему следует стать последним в последнем ряду. Запрещается заниматься в шортах, с обнаженным торсом и в майке. В целях безопасности ногти на руках и ногах должны быть коротко подстрижены.
- Так как цепочки, медальоны, серьги, кольца и др. украшения во время тренировки могут повредить, их надо снять перед входом в зал, волосы перетянуть резинкой, не использовать пластиковые или металлические заколки, мужчинам рекомендуется быть коротко стрижеными.
Краткая информация
Теория:
Таэквон-до зародилось более 2000 лет назад. Слово «таэквон-до» образовалось 11 апреля 1955 года. Создателем Таэквон-до является – генерал Чой Хонг Хи (9 дан).
Международная Федерация Таэквон-до (ИТФ) была основана 22 марта 1966 года. На данный момент президентом международной федерации таэквон-до является – Гн Чанг Унг.
Эстонский Союз Таэквон-до (Э.С.Т.) был основан 19 ноября 1992 года. Президентом Э.С.Т. является Михаил Кылварт.
Таэквон-до — вид корейского боевого искусства. Корейское «таэ» означает «выполнение удара ногой в прыжке или полете», «квон» — «кулак» (главным образом в контексте нанесения удара или разбивания чего-либо рукой), «до» — «путь» (путь истины, построенный в прошлом, покрытый святостью и мудростью).
Философия таэквон-до основана на этических, моральных и духовных принципах, на основе которых люди могут жить вместе в гармонии.
| Терминология: | |
| Добок – костюм занимающегося таэквон-до | Счёт: |
| Доджан – зал для занятий таэквон-до | 1 – хана |
| Доянг – ковер для соревнований | 2 – туль |
| это комплекс, состоящий из основных атакующих и защитных действий. | 3 – сет |
| 4 — нэт | |
| Основные команды: | 5 – тасот |
| Моёт – построиться | 6 – йесот |
| Черёт –смирно | 7 – ильгоп |
| Кёне –поклон | 8 – йодоль |
| Тюмби –приготовиться | 9 – ахоп |
| Комон – команда об окончании задания | 10 — йоль |
| Уровни нанесения удара, блока: |
| Назунде – нижний уровень |
| Каонде –средний уровень |
| Нопхунде –верхний уровень |
Основные стойки:
Аненсо – 50% веса на обе ноги
Канензо – передняя нога согнута в колене, задняя полностью прямая
Нинчасо – 70% веса на заднюю ногу, 30% веса на переднюю ногу
Терминология таэквон-до
Базовые термины
сонбе ним - старший ученик
бусабом ним - помощник учителя (1-3 дан)
сабом ним - инструктор (4-6 дан)
сахёним - мастер (7-8 дан)
сасонг ним - великий мастер (9 дан)
до дзанг - тренировочный зал, площадка для состязаний